Backträning

Idag blev det för första gången i livet fokusering på backträning. Sammanlagt blev det sex gånger uppför backen i Vretstorp.

Backen, så som jag körde den, är 600 meter med en snittlutning på 6,3%.

Sedan hittade jag en bra väg (över Viby) mot Hallsberg och den vägen kanske jag hinner cykla i morgon.